24 травня 2024 р.

Ментальне здоров’я

Аптечка психологічної самодопомоги зібрала прості вправи для заспокоєння та поради для стійкості.
Вона буде корисною всім, хто рідко чи часто відчуває емоційне спустошення, втому, напругу в тілі, паніку, злість, сум. А також тим, хто хоче підтримати своїх близьких.
Аптечку підготовлено у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської — на основі матеріалів ВООЗ, «Довідника безбар’єрності» та за експертної підтримки Інституту психічного здоров’я Українського Католицького Університету.

Ментальне здоров'я

Спускатися в укриття – на час тривоги. Дбати про сон, їжу та відпочинок – щодня. Займатися спортом – кілька разів на тиждень. Додайте до цих базових потреб ще одну корисну звичку: піклуватися про здорове медіаспоживання – завжди. Адже в умовах війни від достовірності інформації залежать прийняття рішень і збереження життя.
Завантажуй "ПОРАДИ", які підготовлено лабораторією психології масової комунікації і медіаосвіти Інституту соціальної та політичної психології Національної академії педагогічних наук України. Проєкт реалізує Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської – Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
ДЕТАЛЬНІШЕ 👉САЙТ "БЕЗБАР'ЄРНІСТЬ"

23 травня 2024 р.

Читання як життєва стратегія

 Інформаційно-методичний кейс фахівців бібліотечної справи КЗ «ЗОІППО» ЗОР (методист Людмила Крижко): "Читання як життєва стратегія" містить систематизовані різнопланові матеріали у вигляді онлайн-закладок з означеної теми, які можуть бути у нагоді педагогам, бібліотекарам та всім зацікавленим у даній темі
Переходь за покликанням та читай збірку матеріалів 👉 http://www.pearltrees.com/zponmz/tree/id75475062

День ГЕРОЇВ України

23 травня Україна відзначає День ГЕРОЇВ, день, коли ми вшановуємо тих, хто з різних поколінь віддав своє життя за свободу, незалежність та майбутнє нашої держави!
Історія свята починається з 1941 року, коли Організація Українських Націоналістів (ОУН) встановила цей день для вшанування Євгена Коновальця, видатного державного, військового та політичного діяча, який був убитий 23 травня 1938 року. З часом, День Героїв став днем вшанування всіх, хто боровся за українську незалежність – від лицарів Київської Русі до сучасних захисників країни. У радянські часи вшанування українських героїв було заборонено, але після здобуття незалежності в 1991 році, Україна почала відновлювати історичну пам’ять про своїх героїв. У 2007 році президент Віктор Ющенко встановив День Героїв України як офіційне свято, яке відзначається щорічно у травні.
День ГЕРОЇВ  це не просто свято, це день пам’яті та гордості за тих, хто став на захист України. Це привід згадати про те, якою ціною було отримано нашу свободу, та навчити молодше покоління цінувати та шанувати героїчне минуле своєї країни.

16 травня 2024 р.

День вишиванки

З Днем вишиванки, Україно!
День вишиванки з'явився з ініціативи студентки Чернівецького університету ім. Федьковича Лесі Воронюк у 2006 році. Вона запропонувала іншим учням прийти на заняття у вишиванках в один день. Спершу до акції приєдналося кілька десятків студентів. Потім у вишитому одязі почали приходити викладачі, а свято стало відомим у місті.
Поступово День вишиванки став поширюватися по всій Україні, але найпишніше відзначається у Чернівцях. Дата свята спеціально призначена на будній день, щоб наголосити, що вишиванка може бути звичайним повсякденним предметом, а не лише святковим одягом.
Будь мирною, щасливою, вільною та незалежною, моя люба УКРАЇНО!!! А нам усім бажаю носити вишиванку з гордістю та насолодою!

День вишиванки

День вишиванки 2024 відзначають в Україні та за її межами 16 травня. 
За доволі короткий час це свято еволюціонувало зі студентської акції до міжнародних масштабів. Для українців вишиті сорочки є символом національної ідентичності.
А от у які вишиванки вдягнув світових знаменитостей штучний інтелект, ви можете дізнатися, склавши пазли.