Спускатися
в укриття – на час тривоги. Дбати про сон, їжу та відпочинок – щодня. Займатися
спортом – кілька разів на тиждень. Додайте до цих базових потреб ще одну
корисну звичку: піклуватися про здорове медіаспоживання – завжди. Адже в умовах
війни від достовірності інформації залежать прийняття рішень і збереження
життя.
Завантажуй "ПОРАДИ", які підготовлено лабораторією психології масової комунікації і медіаосвіти Інституту соціальної та політичної психології Національної академії педагогічних наук України. Проєкт реалізує Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської – Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
ДЕТАЛЬНІШЕ 👉САЙТ "БЕЗБАР'ЄРНІСТЬ"
Завантажуй "ПОРАДИ", які підготовлено лабораторією психології масової комунікації і медіаосвіти Інституту соціальної та політичної психології Національної академії педагогічних наук України. Проєкт реалізує Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської – Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
ДЕТАЛЬНІШЕ 👉САЙТ "БЕЗБАР'ЄРНІСТЬ"
Немає коментарів :
Дописати коментар